先說一個扎心的說個實普啥用事實，絕大多數的扎心孩子都不可能成為所謂的牛娃。

咱用數據說真話，通家庭雞麻將胡了2模擬器今年高考報考人數創歷史新高，娃沒直接干到了1291萬，說個實普啥用但是扎心今年985的錄取率是2.6%，211的通家庭雞錄率是5.6%，你別漏了，娃沒還有中考被五五分流淘汰的說個實普啥用那批學生，所以2.6加5.6的扎心錄率還要再除以二。

我國985、通家庭雞211的娃沒真實錄取率大概是4%左右。錄取率擺在這兒，說個實普啥用想上985、扎心211，通家庭雞你家娃至少要有百里挑四的智商，所以孩子讀書行不行和你雞不雞娃沒有太大的麻將胡了2模擬器關系，越到后期，智商的重要性就越高。

如果你只是想要照搬人家學霸父母的養娃經驗來去卷孩子，人家學編程你也學，人家考小托福你也考，那以后你家孩子極有可能就是陪跑，是要給別人當分母當炮灰的。

其實有比雞娃好十倍的方法，但是很多家長視而不見，下面這五條建議，才是真正適合普通家庭的教育規劃。

首先，從小給孩子培養一個體育愛好，只要培養出一個身體強健的孩子，就已經超過60%的同齡人了。

你看經濟發達的國家，父母都在雞娃的體育，因為他們幾十年的數據統計下來，那些運動好的孩子出精英的概率會更高，自律意志力堅定，團隊協作能力強，最關鍵的一點是競爭意識特別強

所以家長一定要給孩子培養一兩個優勢的運動項目，咱們說的功利一點，咱中高考還要考體育呢。

第二，營造健康不內耗的家庭氛圍，讓孩子養成陽光樂觀的心態。因為心理問題造成的自殺，是10到24歲人群的第三大死因，根據中國國民心理健康發展報告顯示，我國青少年抑郁癥觸達率24.6%，而且哈佛大學研究表明，成功最大的可預測因素就是自律和情緒健康。

所以，給孩子培養一個樂觀豁達的心態可以輕輕松松超越25%的同齡人了。

第三，培養孩子的生活自理能力。會對自己生活負責任的孩子，他一定會對自己的學習負責。反觀生活自理能力一塌糊涂的孩子，在家里被過度的特殊化，過度的關注，飯來張口，衣來伸手，那就是典型的不推不動，拖拉磨蹭的娃，這對他的人格發展沒有任何的好處。

第四，就是培養孩子的獨立思考的能力。孩子每年在學校待1300個小時，而學校教育是什么樣的呢？大家在同一個課堂里面學同樣的東西，老師批量化的教學，孩子批量化的學習。

所以咱們當家長的要額外關注，培養孩子獨立思考的能力，這樣才能夠在同質化的教育環境當中脫穎而出。

最后一點，也是最重要的一點，父母要判斷培養方向。就像讓你回到20年前，你會告訴自己一定要買房一樣，只要方向對了，你家孩子就已經超越99%的人了。

家長哪怕拿出卷孩子1/10的時間提高一下自己，看清國家的大方向，幫孩子提前規劃好路徑，也比盲目內卷強1萬倍。

當然了，小初階段孩子的學習方法才是最重要的。我是北郵畢業的柴森，13年教齡，唯一接受過央視朱迅的訪談的老師。

我給你講個提分的真相，你但凡聽進去一兩句，過年你得給我燒根香。

我的一個廣東的物理課學生，李xx，廣州二中，家里廣東移動的；我去廣州的時候，還一起吃過飯。

沒有名師引領，走了很多彎路，做了很多題，但陷入題海了，成績上不來。缺少貴人指點。

因為他是我的學生，我就跟他說，你真正想提分，第一步，80%的業余時間給數理化，理科提分快，題型多，套路多。

第二步，別做新題，別弄錯題本，別弄喵喵機打印，包括物理課上的，試卷中的，學校老師課堂講的作業中的錯題，當天做一遍，第二天做一遍，周末做一遍，考前做一遍，把錯題熟練到別人做題30分鐘，你咔咔咔五分鐘，你以為這很浪費時間嗎？

你做到第二遍、第三遍的時候，你會發現這題就做的特別快了，符合了國家對你的考試要求，不是會，而是熟練。

第三步，把我課程里面所講的題型，每過一個章節就復述，一個題型會了，背后的幾百道題就會了。

考試不考原題，題型反復考，這孩子真聽進去了，眼睛都亮了，分數蹭蹭蹭就上去了，物理成功了，把同樣的方法復制到數學化學不就完了嗎？

以前在親朋面前怯生生的，現在昂首挺胸了，當談到學習時，也不拉下臉了。大方的敢談這個事兒了。

照我這個秘訣，你把錯題當核桃，你就咔咔咔猛砸，你成績怎么能上不去呢？

文章綜合：柴森物理、南京擇校

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